Description de l'action de prévention

SÉANCES DE GYM DOUCE ADAPTÉES

SÉANCES DE GYM DOUCE ADAPTÉES

Les séances d’activités physiques adaptées proposées tous les vendredis matin par Alsace Cardio à Mulhouse sont basées sur différentes méthodes issues de la gymnastique douce (Pilates, De Gasquet, Lafay…)
Dans cette perspective, elles constituent un véritable enjeu de prévention non seulement primaire mais également secondaire voire tertiaire. L’activité physique adaptée pratiquée régulièrement est désormais reconnue comme une thérapie non médicamenteuse complémentaire ayant un impact important pour :
• Prévenir l’apparition ou l’aggravation des maladies cardiovasculaires et chroniques (cholestérol, diabète, arthrose, ostéoporose, maladies auto-immunes..)
• Prévenir des effets délétères des traitements
• Prévenir le risque de chute et ses conséquences dont on connaît les répercussions sur l’autonomie des personnes
• Plus globalement pour éviter ou enrayer la spirale du déconditionnement physique tout en permettant de se réapproprier son corps et de retrouver la confiance et l’estime de soi
Enfin, l’activité physique pratiquée en groupe joue un rôle contre l’isolement social et la détresse morale »

Mots-clés de l'action

Lieu de réalisation de l'action

En distanciel ou en présentiel ?
En présentiel
Adresse complète
51, Avenue Alphonse Juin, Cité Henri Sellier, Mulhouse, Haut-Rhin, Grand Est, France métropolitaine, 68100, France

Publics ciblés

Cible
Patients
Type de publics
Tout public

Description de l'action

Description rapide de l'action
Séances de gym douce adaptée

Détail de l'action

Format de l'action
Communication, information, sensibilisation
Nombre d'actions prévues dans l'année
35
Nombre minimum de participants requis
20
Préciser si besoin le coût pour le patient
25
Fréquence
Hebdomadaire
Dates prévues pour l'action
Le 9 septembre 2022 (nouvelle date demandé par mail le 28/11, puis par téléphone le 02/02 et par mail à nouveau le 21/03, le 04/04, 03/05, le 31/05 et le 27/06 par téléphone et par mail)
Action planifiée / potentielle
Action planifiée
Détail de l'action planifiée / potentielle
Séances de gym douce adaptée

Contacts à donner au patient

Nom du référent porteur de l'action
Pierre VIRTEL
Numéro de téléphone du porteur de l'action
Adresse mail du porteur de l'action

Information sur le porteur de l'action

VIRTEL

Membre depuis 1 an
  • pvirtel.alsacecardio@free.fr
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Formulaire de contact du porteur de l'action